Astăzi la Afterschool David Center, copiii au avut parte de o lecție interactivă și captivantă, unde au explorat importanța meselor regulate și au descoperit cum alegerea alimentelor potrivite influențează sănătatea și energia lor zilnică. Prin discuții, activități creative și jocuri educative, micuții au exersat limba engleză, învățând să descrie mesele zilei, să identifice alimentele sănătoase și să creeze propriul meniu ideal, plin de preparate gustoase și echilibrate.
De ce sunt importante mesele regulate? 🕒❌
Lecția a început cu o întrebare esențială: „De ce trebuie să mâncăm în mod regulat?” Copiii au fost provocați să analizeze rolul fiecărei mese dintr-o zi, înțelegând cum alimentele îi ajută să fie activi, concentrați și sănătoși.
📌 Ce au descoperit copiii?
✅ Breakfast – „Start your day right!” – micul dejun ne oferă energie și ne ajută să ne concentrăm la școală.
✅ Lunch – „Refuel for the day!” – prânzul ne menține activi și este important pentru creștere și dezvoltare.
✅ Dinner – „Relax and recover!” – o cină echilibrată ajută corpul să se refacă și pregătește organismul pentru odihnă.
✅ Skipping meals – „Don’t skip, stay strong!” – atunci când nu mâncăm la timp, ne simțim obosiți, ne concentrăm mai greu și suntem mai puțin energici.
Discuția a fost interactivă, fiecare copil având oportunitatea să împărtășească experiențele personale și să descrie ce mese preferă și de ce. Prin întrebări și exemple, copiii au înțeles cât de important este să avem o alimentație echilibrată.
💡 Cum puteți continua acasă?
✅ Întrebați copilul cum ar descrie mesele sale preferate în limba engleză.
✅ Stabiliți împreună un program alimentar sănătos, alegând variante gustoase și nutritive.
Creativitate culinară – Meniul ideal! 🥗🍓🍞
După ce au învățat despre mesele zilei, copiii au fost provocați să devină creatori de meniuri, alegând preparate gustoase și sănătoase pentru fiecare parte a zilei.
🎨 Etapele activității:
✅ Alegerea ingredientelor sănătoase pentru fiecare masă.
✅ Ilustrarea meniului prin desene colorate, fiecare copil prezentând propriile alegeri.
✅ Exersarea limbii engleze – descrierea preparatelor folosind expresii precum „I love eating fruit for breakfast”, „Lunch gives me energy” sau „Dinner should be light”.
Fiecare copil și-a creat propriul mic univers gastronomic, unde diversitatea alimentelor și echilibrul nutrițional au fost puncte centrale ale alegerilor lor.
💡 Sugestii pentru părinți:
✅ Provocați copilul să inventeze o rețetă sănătoasă, explicând ingredientele în engleză.
✅ Alegeți un preparat din meniul său și încercați să îl preparați împreună, făcând din gătit o activitate distractivă.
Învățăm engleză prin alimente – Vocabular și exprimare! 🗣️📖
O parte importantă a lecției a fost îmbogățirea vocabularului prin discuții interactive despre alimente și obiceiuri alimentare.
📌 Cuvinte și expresii cheie:
✅ Healthy food – mâncare sănătoasă
✅ Balanced diet – dietă echilibrată
✅ Nutrients – nutrienți
✅ Energy – energie
✅ Favourite meal – masa preferată
Copiii au exersat pronunția și formularea propozițiilor, descriind ce preferă să mănânce și explicând de ce anumite alimente sunt importante pentru sănătatea lor. Prin exerciții de conversație și jocuri de asociere, lecția a devenit dinamică și captivantă.
💡 Cum puteți continua acasă?
✅ Încercați să faceți mini-dialoguri în engleză, unde copilul își prezintă meniul preferat.
✅ Folosiți cartonașe cu alimente și provocați copilul să le identifice corect.
Nutriție, engleză și distracție într-o lecție delicioasă! 🍎📖
Prin această experiență educativă, copiii nu doar că au învățat despre importanța alimentației, dar și-au exersat limba engleză într-un mod creativ și interactiv.
Prin discuții, jocuri și activități vizuale, au descoperit noi expresii, au învățat să descrie alimentele și au realizat legătura dintre nutriție și sănătate, înțelegând că fiecare alegere alimentară contează.
O lecție în care gusturile, învățarea și creativitatea s-au îmbinat perfect, oferindu-le copiilor o modalitate distractivă și educativă de a descoperi lumea alimentelor!
Ne vedem la următoarea lecție plină de energie, culoare și inspirație! 🌟
Comments are closed