Dansul imbină intr-un mod armonios 3 elemente: trupul, mintea si sufletul. Prin dans copiii au sansa de a se exprima liber și de a transmite trăiri care nu pot fi exprimate in cuvinte.
In cadrul orei de dans avem parte de :
• Incălzire
• Exercitii de mobilitate, ritmicitate si echilibru
• Coregrafie
• Jocuri distractive prin intermediul dansului